2014年時，長澤まさみ在三谷幸喜執導的舞台劇《紫式部日記》中，有這樣一段台詞「你們這些平庸之人，根本無法體會生而為美人的悲劇。沒有人會注意我的內心、沒有人會認可我的才華，但是一旦外表出現了些變化，各式耳語就會不斷冒出來。」
後來，她在受訪時回憶這段台詞，她是這麼說的「與其說這是角色的台詞，反而是我作為一個女演員想跟大家說的。」
將近20年的演藝生涯，她投注全心全意做的就只是這件事。
2000年的第五屆「東寶灰姑娘」選拔，她以12歲的年紀拿下了大賞，並以此為契機出道。
做為經紀公司東寶藝能力捧的新人，長澤まさみ注定享有比其他同齡的新人更多的資源。各式的演藝邀約接踵而來，不論是雜誌模特兒或是電視、電影的演出。當下彷彿神仙教母真的揮動了手中的魔法棒，讓她從一個平凡的小學生，搖身一變成為仙杜瑞拉。
不過選拔終究只是那隻遺失的玻璃鞋，當灰姑娘終於套上了那雙鞋成為仙杜瑞拉，真正的挑戰才正要開始，否則過了午夜，魔法依舊會消失。雖然演出的機會多，但是始終沒有一個令人印象深刻的代表角色，在影視作品中多是戲份不多的配角演員，大家都知道她是誰，但也就只是這樣而已。
直到後來接演了《宛如阿修羅》、《黃泉歸來》幾部電影，才開始讓大家認識這個前途不可限量的女孩子。但即便如此，這些都稱不上她的代表作。
直到17歲那年，她遇上了行定勳，她的演藝人生從此翻天覆地。
まさみ在行定勳監督的《在世界中心呼喊愛情》中，飾演罹患白血病的廣瀨亞紀，以嫻熟而超齡的演技吸引了眾人的目光，甚至為戲剃掉了一頭長髮，更在當時引起不小的討論。
廣瀨亞紀為まさみ贏得了當屆的日本電影金像獎的最佳女配角獎、藍絲帶獎的女配角獎，更成了人們記憶まさみ的方式之一。而透過這部作品，更奠定她清純派女星的地位，各式作品的邀約接踵而來，例如《鄰家女孩》、《淚光閃閃》、《東大特訓班》、《求婚大作戰》等各式作品，自此まさみ一步一步的擠身至一線女演員行列。
只不過人生不會像童話故事一樣一帆風順，即便まさみ確實有不少實績證明她是一個好的演員，但是隨著年紀增長，轉型是她必須面對的瓶頸。
「或許換個環境，和不同人一起工作。」25歲那年，她做了一個大膽的決定：到台灣拍戲。而拍攝的作品是與藍正龍共演的《流氓蛋糕店》。
事實上，在來台灣拍片之前，まさみ完全不會講中文，而為了要協助她融入工作環境，劇組幫她請了貼身的翻譯，處理包含拍攝在內的生活大小事。而即便在語言一竅不通的環境，まさみ仍拿出了作為演員的精神，每天收工後就開始背隔天拍攝的台詞，甚至在沒有拍攝的休息日，進行全天的中文訓練。
最後，她靠著毅力與土法煉鋼的苦練，幾乎以全中文台詞的方式完成了這部作品。
「這部作品讓我重新認識了自己，找回當時進入演藝圈的初衷，也記起了剛出道時，做每件事情都是在學習的感受。」她是這麼回憶這段拍攝的時光的。
現在想想，她與台灣的緣份或許也就是從那時開始。除了拍攝《流氓蛋糕店》時長住台灣，後來更多次非公開行程來台旅遊，甚至被媒體稱為日本演藝圈的台灣通。最近更陸續兩年擔任台灣的對日旅遊觀光大使，來台參與觀光局的宣傳影片拍攝。
2014年，まさみ隨著《太平輪》劇組，人生首度造訪坎城，當時她曾說「希望有一天，我是以競賽片演員的身分，走坎城的紅毯。」
她沒有等太久，這個願望，在隔年就實現了。
2015年時，她和綾瀨遙、夏帆與廣瀨玲，隨著導演是枝裕和的作品《海街日記》再次造訪了坎城，這次她是競賽片的演員了。在此之前，まさみ已憑著這部作品，橫掃了當年日本國內多個重要電影獎項的女配角獎。
她的演技再次收穫好評。
當年，獲得東寶灰姑娘的殊榮後，她說希望成為像水野真紀那樣，溫柔體貼、演技很好而受人稱讚的女演員。18年過去，在神仙教母的魔法消失後，她終究沒有變成水野真紀或是童話中的仙杜瑞拉。
其實，她不需要成為其他人，這些年一步一步的努力，她早成為了名叫長澤まさみ的演員。如今，許多少女望著她的身影，說出「我要成為像長澤まさみ一樣的演員。」
「有人曾跟我說過，演藝圈很現實，一但過氣就會被人放棄。不過我覺得，就算真的是這樣也沒有關係，因為人生是自己的。我不是那種會放棄自己的人。」
今天，是長澤まさみ31歲的生日，生日快樂。
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